Sorrir mais...





Tenho tentado me estressar menos, sorrir mais. Carregar menos o mundo nas costas, dormir em paz. Me esforço para tirar a tensão dos ombros, relaxar completamente.
— Clarissa CorrĂȘa

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SE VOCÊ AMA ALGUÉM COM FIBROMIALGIA" S e ama alguĂ©m com fibromialgia, saberĂĄ que padecemos de dores severas, dia a dia, hora a hora. Isso nĂŁo podemos prever. Por isso queremos que entenda que Ă s vezes temos de cancelar coisas na Ășltima hora, e isso nos desagrada tanto como a vocĂȘ. “Queremos que saiba que nĂłs mesmos temos que aprender a aceitar nosso corpo com suas limitaçÔes, e isso nĂŁo Ă© fĂĄcil. NĂŁo hĂĄ cura para a fibromialgia, mas tratamos de aliviar os sintomas diariamente. NĂŁo queremos sofrer. •Muitas vezes nos sentimos angustiados e nĂŁo conseguimos lidar com mais tensĂ”es do que as que temos. Se for possĂ­vel, nĂŁo acrescente mais tensĂ”es ao nosso corpo”. Ainda que nos veja bem, nĂŁo nos sentimos bem. Aprendemos a viver com uma dor constante a maioria dos dias. Quando vocĂȘ nos vĂȘ felizes, isso nĂŁo quer dizer, necessariamente, que nĂŁo temos dor, mas, simplesmente, que estamos lidando com ela. Algumas pessoas pensam que nĂŁo podemos estar tĂŁo mal se nos vĂȘem bem. A dor nĂŁ
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